【1】地中海饮食很健康

谁说鱼和熊掌不可兼得？地中海饮食就可以做到：减小肚子、降脂降压，调节糖代谢——抵抗一切代谢综合征。秘诀其实很简单：多吃富含单一不饱和脂肪酸的食物，多吃水果蔬菜谷物和低脂奶制品，搭配适量的鱼、豆类、坚果，禽肉，吃少量的红肉（猪牛羊肉等）。（资讯来源：medscape）

【2】JAMA新主编的“三把火”

“新官上任三把火”，JAMA的新主编也不例外。Dr.Bauchner,这位来自波士顿大学医学院的儿科教授希望JAMA能扩大网络宣传，向非英语人士提供翻译，更关注医疗改革，缩短文章长度，同时增加摘要字数。未来是否果真如愿？我们拭目以待。（资讯来源：medscape）

【3】结直肠癌早期筛查值不值？值！

针对某种癌症进行早期筛查到底有没有真正价值？前列腺癌的PSA测定和乳腺钼靶等尚存在争议。但是，结直肠癌的早期筛查是确定能够带来很大获益的。方法包括5年一次的可弯曲乙状结肠镜检查、双对比钡餐或腹部CT，也可以10年做一次结肠镜，这些都比1年一次的便潜血或粪便DNA检测要更好。（资讯来源：medscape）

【4】半个世纪的等待——狼疮新药

等了半个世纪，狼疮的新药终于出现了——Belimumab，是一种B淋巴细胞刺激因子的单克隆抗体，可以削弱异常B细胞的数量。它适用于已经接受标准治疗的狼疮患者。（资讯来源：FDA）

【5】多多锻炼，远离结肠癌

结肠癌属于癌症患病率第二的疾病，仅次于肺癌。如何预防？除了饮食，锻炼也很重要！锻炼可以降低25%得结直肠癌的风险。原因主要是降低了结肠息肉的发生，从癌前水平阻止癌症的蔓延。每周至少30分钟中等强度的锻炼，好好保护你的肠子！（资讯来源：medscape）

【6】未成年人糖尿病与HbA1c

在成人，用糖化血红蛋白（HbA1c）诊断糖尿病已经成为有理有据的时髦方法。但是，在未成年人还是用老方法——快速血糖检测会更靠谱。问题之一在于未成年人糖尿病发病率只有0.02%，导致了HbA1c的阳性预测值低。不过，目前ADA指南还是用HbA1c。（资讯来源：medscape）

【7】乳腺癌发病率依旧攀升

自从02年报道绝经后激素治疗的副作用后，激素使用量的剧减也促使03年美国乳腺癌发病率有所下降。但是尽管这几年激素用得更少了，乳腺癌的发病率依然没有下降趋势，反而一些雌激素受体阳性的乳腺癌有所上升。（资讯来源：medscape）

【8】高血压的“压力”来自哪里

在美国，成年人高血压的患病率达到了四分之一，肥胖人群中一半都曾诊断为高血压，而体重正常的人高血压患病人数只占15%。除了体重以外，压力大和运动量少的人也更易患高血压。的确，无论是物理“压力”还是“精神”压力，都与血管“压力”息息相关。（资讯来源：medscape）

【9】胸外按压是王道？

不会传统的CPR？只会胸外按压也能救命！但是，对于儿童来说，大多数时候都是因为非心脏疾病导致的心脏停跳，因此传统CPR要优于单纯胸外按压。而对于成年患者，旁观者在没有经过正经急救培训的时候还是做胸外按压比较靠谱。（资讯来源：medscape）

【10】减肥手术适应证扩大

减肥的胃束带装置手术就是将一个束带放置在胃上部，使得食物入胃速度减慢，帮助患者吃的更少。之前是BMI大于40或大于35并有严重合并症的人能做。如今FDA扩大了该手术适应证，BMI值大于30并且有严重合并症的患者也可以通过这种手术限制每日食量，从而治疗肥胖。（资讯来源：FDA）